あなたは 思い存分 人生を楽しんでますか？
充実した人生を満喫してますか？

もし、それほど楽しめてない、充実した人生を送れてないかも…

と思ったのであれば、もしかしてそれは、自分という人を

「よく知らない」「誤解している」のかもしれません。

本当の自分、自分の本質… 色んな言い方がありますが、
本当の意味での「自分という人」を知ってる度合いだけ、

あなたの人生は有意義なものになる可能性があります。

その「自分という人」を知るにあたり、

私たち誰もが持って生まれたもののひとつ、感情～すなわち

「喜怒哀楽」というものがとても関連しています。

もしかしてあなたは、

本当はもっといっぱい笑いたいのでは？

本当は怒ってるのに我慢してるのでは？

本当は悲しい、さみしい思いがあるのに
歯を食いしばって泣くことを抑えてるのでは？

本当は好きなものや人を好き！大好き！ともっと表現したり、

愛する人をもっともっと愛したい！のでは？

私たちはいつのころからか、親や学校の先生、いわば社会の

ルールや決まりごと、常識、正しさなどに縛られてしまい、

本当に自分が感じてるものを押し殺し、自分を抑え込んで生きるように

なりました。まるで、そうしないと生きていけないかのように

心の奥深くに刻み込んで… 

そして、いつの間にかオートマチックに誰か(何か)の為の

人生を生きるようになったり、自分が何を求めているのか、

何がしたいのか、何が喜びなのか、自分はいったい何者なのか…  

気づけば本当の意味での「自分という人」がわからなくなり、

いつしか迷子になってしまった…

そんな風に思ったことはないでしょうか。

みなさんは正しく生きたいですか？
それとももっと楽しく有意義な人生を生きたいですか？

正しく、楽しく生きれたらそれに超したことはないですが、
もっともっといっぱい楽しさや喜びを感じたいのなら、

自分のなかに埋もれてしまっているかもしれない、

その感情(怒りや悲しみ)を感じていく必要がある、と考えます。

とはいえ、そんな作業は普通はとても面倒なものです。
が、もし本当の「自分という人」を知り、
思い存分人生を満喫したい！
思い描いた人生を送りたい！
というのであれば、そんなあなたを私はぜひサポートしたい！

と強く思います。

これまで数多くの方に海水サーモセラピーを提供させてもらった中で、

みなさんそれぞれの反応・動作から、確固たるものを身をもって知りました。

それは一言で、「心と身体は密接に繋がっている」ということです。

十数年間心理学を学んだ心理カウンセラーとしての経験、

そして海水サーモセラピーのセラピストの経験、

これは心と身体両面からの総合的かつ多角的なアプローチが可能で、

本当の意味での「自分という人」を生きることを望む方へのお手伝いとして、

より高く、より深いレベルでのご提供ができる！と自負しています。

みなさんの人生がさらに豊かで、感動に満ちた人生を歩めるよう

お力になれたら幸いに思います。